YinYoga Grenchen
 


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Eine klassische Yin-Yoga-Stunde umfasst Vorbeugen, Hüftöffner,
Rückbeugen und Twists. Die Muskeln werden im Gegensatz zu mehr aktiveren Yoga Stilen völlig entspannt.
Beim Yin Yoga werden die einzelnen Yoga-Übungen mehrere Minuten gehalten. Es empfiehlt sich deshalb auch warme Kleider, Socken in die Stunde mit zu nehmen.
 

 

Mo.




17:20-18:50*

19:00-20:30 *

Di.

8:30-9:50 *

10:00-11:20*

12:15-13:15*

18:00-19:30**


Mi.

8:30-10:00*


 

18:00-19:30 *


* Bitte mit Anmeldung.

** Zoom Livestream  NEU

 (yinyogagrenchen@gmail.com)

Samstag Yin Yoga 9:00-10:30 
03.10: Element Erde
24.10: Element Metall
07.11: Die 5 Elemente
21.11: Wasser + Holz
05.12: Grounding & Letting go
19.12: Die 5 Elemente

Einzellektion: CHF 25.-  Studenten: CHF 22.-

10er Abonnement, 14 Wochen gütig: CHF 220.- 

Studenten: CHF 200.-

Privatlektion (Maximal zwei Teilnehmer) Dauer 90 Minuten / CHF 90       

KulturLegi: 50% Rabatt 

Schnupperlektion: CHF 10.-  


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